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lunes 24 septiembre 2018
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Tech-Detox: Método práctico de 9 simples pasos para recuperar tu vida en 9 semanas

Levantarse
Ir a trabajar (frente a una computadora)
Volver, mirar TV hasta dormirse
(chequeando el celular durante los avisos)
Levantarse, ir a trabajar y repetir el ciclo.

Ya sea TV, celular o tablet, para demasiadas personas en este mundo, la vida sucede detrás de una pantalla.

¿Soy yo, o la situación parecería estar saliéndose de control?

Años atrás Gaucho Zen notó como la tecnología pasaba de ser una ayuda para convertirse en un elemento de dependencia y adicción. Sentía que la vida se le iba detrás de una pantalla. Y por eso decidó ponerse en acción y recuperar mi vida.

En este episodio Gaucho Zen nos cuenta el método de 9 pasos prácticos que seguí para lograrlo.

En este episodio se cuenta cómo hacer un Tech- Detox, una desintoxicación de la tecnología y las pantallas en general.

El libro que se menciona:

“Zen y el arte del mantenimiento de motocicletas” por Robert Pirsig

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