Joaquín Grau – Relajación para conciliar el sueño y relajación para la vida cotidiana

Por Misterio y otras realidades

Joaquin Grau,uno de los mas prestigiosos psicoperapeutas de los 70,y especialista en terapias progresivas…nos ofrece en este esperanto de hoy,una serie de inducciones que nos enseñaran a relajarnos durante el sueño en la noche….y en nuestra actividad diaria cotidiana….muy util,en especial, para todas aquellas personas que padecen insomnio.

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